Gli animali domestici riducono l'ansia del 35%, secondo lo studio

 Gli animali possono contribuire a migliorare la salute. Un nuovo studio condotto dall'Università di Leeds in collaborazione con Western Australia Tourism mostra che gli animali aiutano a ridurre lo stress e l'ansia, secondo la CNN.

Lo studio ha esaminato come la visione di immagini e video di animali per 30 minuti influenzi la pressione sanguigna, la frequenza cardiaca e l'ansia. Lo studio ha incluso 19 partecipanti, 15 studenti universitari e 4 membri dello staff, a cui è stato chiesto di guardare un video di 30 minuti degli animali, scrive abcnews.al

Lo studio è stato condotto a dicembre in un momento in cui gli studenti devono affrontare un livello di stress maggiore a causa degli esami. I dati hanno mostrato che la visione di questi video ha portato a una diminuzione della pressione sanguigna, da 136/88 in media a 115/71. Anche il tasso di ansia è sceso del 35%.

Lo studio ha scoperto che i video sono più efficaci delle immagini. Ulteriori test verranno eseguiti in futuro, dopo che la pandemia di Covid-19 sarà finita, quando più partecipanti potranno riunirsi in grandi gruppi.